mejexa.com

Законодавством передбачено, що особам, які проживають на тимчасово окупованих російською федерацією територіях України або які під час тимчасової окупації територій виїхали на підконтрольну Україні територію, виплата пенсії / страхових виплат проводиться за умови неодержання пенсії / страхових виплат від органів пенсійного забезпечення російської федерації. Підтвердити факт неодержання пенсії та / або страхових виплат від рф має сама людина.

Важливо!

Тим одержувачам, хто у 2025 – 2026 роках пройшли фізичну ідентифікацію, але станом на 1 лютого 2026 року не подали повідомлення про неодержання пенсії чи страхових виплат від російської федерації, виплати продовжено до моменту подання такого повідомлення, але не довше ніж до 1 квітня 2026 року (відповідно до постанови Кабінету Міністрів України від 3 лютого 2026 року № 126).

Повідомлення про неодержання виплат від рф подається людиною один раз. Повторно повідомляти потрібно лише якщо обставини щодо отримання виплат змінилися.

Подати повідомлення про неодержання пенсії та / або страхових виплат від рф, можна в один зі способів:

• Онлайн – через особистий кабінет на вебпорталі електронних послуг Пенсійного фонду України (https://portal.pfu.gov.ua/), авторизувавшись за допомогою кваліфікованого електронного підпису. У розділі “Дистанційне інформування” потрібно поставити позначку біля відповідного рядка “Не отримую пенсію в іншій державі, зокрема, від органів пенсійного забезпечення російської федерації” та/або навпроти рядка “Не отримую страхові виплати у звʼязку з НВ/ПЗ або втратою годувальника від іншої держави, зокрема, від російської федерації”.
• Під час відеоконференцзвʼязку: відповідь на питання про отримання / неотримання виплат від рф фіксується в рішенні про встановлення / не встановлення особи за результатом відеоідентифікації, проведеної працівником головного управління Пенсійного фонду України.
• Поштовим відправленням: особа, яка тимчасово перебуває за кордоном, може надіслати на адресу територіального органу Пенсійного фонду України, де вона перебуває на обліку як одержувач виплат, повідомлення про отримання / неотримання виплат від рф (у довільній формі) разом із посвідченням про перебування в живих або зазначити необхідну інформацію в заяві про призначення, поновлення та продовження виплати пенсії (щомісячного довічного грошового утримання), страхових виплат та надіслати її разом із посвідченням про перебування в живих і додатковими документами.
• Подати в сервісному центрі Пенсійного фонду України заяву про призначення, перерахунок, поновлення, продовження пенсії, (щомісячного довічного грошового утримання), в якій зазначається відповідна інформація.

Особам, які проживають на тимчасово окупованих російською федерацією територіях України або які під час тимчасової окупації територій виїхали на підконтрольну Україні територію, виплата пенсії / страхових виплат проводиться за умови неодержання пенсії / страхових виплат від органів пенсійного забезпечення російської федерації. Про факт неодержання пенсії та / або страхових виплат від рф потрібно повідомити територіальний орган Пенсійний фонд України.

Тим, хто у період з 1 січня 2025 року до 1 лютого 2026 року пройшли фізичну ідентифікацію, але станом на 1 лютого 2026 року не подали повідомлення про неодержання пенсії чи страхових виплат від органів пенсійного забезпечення російської федерації, виплати продовжено до моменту подання такого повідомлення, але не довше ніж до 1 квітня 2026 року (таке положення передбачено постановою Кабінету Міністрів України від 3 лютого 2026 року № 126).

Важливо!

Якщо одержувач подав повідомлення про неодержання виплат від рф у 2025 році, то у 2026 році повідомляти про це потрібно лише якщо змінилися обставини щодо отримання виплат.

Нагадуємо, що подати повідомлення про неодержання пенсії та / або страхових виплат від рф, можна в один зі способів.

Онлайн – через особистий кабінет на вебпорталі електронних послуг Пенсійного фонду України (https://portal.pfu.gov.ua/), авторизувавшись за допомогою кваліфікованого електронного підпису. У розділі “Дистанційне інформування” потрібно поставити позначку біля відповідного рядка “Не отримую пенсію в іншій державі, зокрема, від органів пенсійного забезпечення російської федерації” та/або навпроти рядка “Не отримую страхові виплати у звʼязку з НВ/ПЗ або втратою годувальника від іншої держави, зокрема, від російської федерації”.

Під час відеоконференцзвʼязку з працівником головного управління Пенсійного фонду України. Відповідь на питання про отримання / неотримання виплат від рф фіксується в рішенні про встановлення / не встановлення особи за результатом відеоідентифікації.

Поштовим відправленням / поштовим відправленням з оголошеною цінністю:
особа, яка тимчасово перебуває за кордоном, може надіслати на адресу територіального органу Пенсійного фонду України, де вона перебуває на обліку як одержувач виплат:

• повідомлення про отримання / неотримання виплат від рф (у довільній формі) разом із посвідченням про перебування в живих

або

• зазначити необхідну інформацію в заяві про призначення, поновлення та продовження виплати пенсії (щомісячного довічного грошового утримання), страхових виплат та надіслати її разом із посвідченням про перебування в живих і додатковими документами.

Шляхом подання в сервісному центрі Пенсійного фонду України заяви про призначення, перерахунок, поновлення, продовження пенсії, (щомісячного довічного грошового утримання).

Сили безпеки й оборони України – це сукупність усіх військових та правоохоронних формувань, які захищають суверенітет та територіальну цілісність держави, куди входять
Збройні Сили України (ЗСУ) (Сухопутні, Повітряні сили, ВМС, ССО, Сили безпілотних систем), Національна гвардія, СБУ, ДПСУ, Держспецзв’язок, УДО, Нацполіція та інші, що координуються через РНБО під керівництвом Президента України.

Основні складові

• Збройні Сили України (ЗСУ): Головна військова сила, що включає види військ:
  • Сухопутні війська
  • Повітряні сили
  • Військово-морські сили
  • Сили спеціальних операцій (ССО)
  • Десантно-штурмові війська (ДШВ)
  • Сили безпілотних систем (СБС)
• Служби безпеки:
  • Служба безпеки України (СБУ): Протидія розвідувально-підривній діяльності, боротьба з тероризмом, кібербезпека.
  • Управління державної охорони (УДО): Охорона Президента, вищих посадовців та об’єктів держвлади.
  • Державна служба спеціального зв’язку та захисту інформації (Держспецзв’язок): Кіберзахист державних ресурсів.
  • Служба судової охорони: Забезпечення порядку в судах.
• Інші формування:
  • Національна гвардія України (НГУ): Військове формування з правоохоронними функціями.
  • Державна прикордонна служба України (ДПСУ): Охорона кордонів.
  • Національна поліція України (НПУ): Забезпечення правопорядку.
  • Державна спеціальна служба транспорту (ДССТ).
  • Державна служба України з надзвичайних ситуацій (ДСНС).
  • Укроборонпром: Об’єднання підприємств оборонного комплексу.

Керівництво

• Керівну роль відіграє Рада національної безпеки і оборони (РНБО), головою якої є Президент України.
• Збройні Сили очолює Головнокомандувач ЗСУ.

Профілактика захворювань зубів — це поєднання правильної гігієни ротової порожнини, збалансованого харчування та регулярних візитів до стоматолога. Регулярно чистьте зуби двічі на день, використовуйте зубну нитку, обмежте споживання солодощів і шкідливих продуктів, а також відвідуйте стоматолога для профілактичних оглядів щонайменше раз на рік.

Регулярний догляд за ротовою порожниною

• Чистіть зуби двічі на день: Вранці після сніданку та ввечері перед сном, витрачаючи на це не менше двох хвилин.
• Використовуйте зубну нитку: Обов’язково очищайте міжзубні проміжки, оскільки там накопичується наліт.
• Вибирайте правильні засоби: Використовуйте зубну пасту з фтором та щітку відповідної жорсткості. Міняйте щітку кожні 3 місяці.
• Застосовуйте ополіскувачі: Використовуйте ополіскувачі для знищення бактерій і зміцнення емалі.

Здорове харчування

• Обмежте цукор: Скоротіть споживання солодощів та борошняних виробів, особливо липких цукерок.
• Уникайте нічних перекусів: Солодощі та їжа, що залишаються на зубах вночі, є особливо небезпечними через зменшення виділення слини.
• Вживайте корисну їжу: Включіть у раціон фрукти, овочі та молочні продукти, що сприяють здоров’ю зубів.

Професійна профілактика

• Відвідуйте стоматолога: Ходіть на профілактичні огляди щонайменше раз на рік, а краще — кожні шість місяців.
• Проводьте професійну чистку: Стоматолог може видалити зубний камінь і провести професійну чистку, щоб запобігти проблемам.